Vous apprendrez à faire un bon régime, un menu de produits sains. Vous apprendrez des exercices physiques qui vous aideront à obtenir la silhouette de vos rêves.
Quelle est l'utilité du cours?
Le cours vous fournira une théorie utile qui vous permettra d'apprendre:
Comment adopter un régime alimentaire sain sans renoncer à ses aliments préférés.
Qu'est-ce qu'une alimentation équilibrée et faut-il compter le nombre de calories ingérées.
Comment améliorer votre santé par la seule nutrition.
01
Soutien et retour d'information
02
Une collection de recettes de plats variés.
03
Vidéos détaillées et recettes étape par étape.
04
Apprenez la technique de cuisson et vous pourrez ajouter tous les ingrédients que vous voulez!
Vous apprendrez à préparer les plats les plus légers et les plus rafraîchissants qui s'intégreront facilement dans votre alimentation quotidienne. Une bonne alimentation est un mode de vie. Notre cours vous apprendra les bases de la préparation d'une alimentation saine, les aliments de base, les recettes de plats savoureux et sains.
